L'émoi et moi, Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw
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EAN13
9782343094526
ISBN
978-2-343-09452-6
Éditeur
L'Harmattan
Date de publication
Collection
LES IMPLIQUES
Nombre de pages
174
Dimensions
21 x 13 cm
Poids
220 g
Code dewey
158
Fiches UNIMARC
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L'émoi et moi

Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw

L'Harmattan

Les Impliques

Offres

Les émotions mal gérées ont des impacts négatifs sur notre fonctionnement. Stenzimacaw est une méthode de gestion des émotions, qui propose des clés pour mettre nos émotions au service de la performance et de l'équilibre. Elle permet de vaincre les peurs, de surmonter la colère et de transformer la tristesse en sérénité. Autant de pas à franchir pour bien communiquer avec les autres.
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