28 Jours Veggie

Vous souhaitez devenir végétarien  mais vous ne savez pas comment vous y
prendre ?

Découvrez ce programme de 28 jours pour vous initier à cette pratique
alimentaire  ! Un livre de recettes pratique et gourmand avec  :

* Les principes essentiels du végétarisme
* Des informations scientifiques et des conseils pratiques
* Pour chaque semaine  : la liste des courses et un guide de préparation
* Pour chaque jour  : les recettes du petit-déjeuner au diner ainsi qu’une collation en cas de fringale.
* Des recettes bonus…