Moins d'ego, plus de joie !. Un chemin de liberté

L'ego nous parasite... Comment nous en liberer ?



Tiraille entre ses desirs et ses peurs, l'ego veut tout controler. Se liberer
de son emprise est un travail de patience et d'habilete. Au lieu de vouloir le
combattre, l'approche de Christophe Massin vise a le pacifier : poser la
lumiere de la conscience sur nos desirs et sur nos souffrances - et sur celles
que l'on impose aux autres - permet de comprendre l'ego de l'interieur. Et de
se detacher de ses strategies repetitives qui nous coupent de la joie.
Psychiatre de formation et therapeute depuis plus de trente ans, a l'affut des
maneges de l'ego, l'auteur illustre son propos d'exemples vivants, tires de
son propre cheminement.



L'approche de Christophe Massin provient de Swami Prajnanpad et lui a ete
transmise par Arnaud Desjardins. Elle comporte la particularite d'unir
spiritualite et travail sur l'inconscient. Il est auteur de plusieurs ouvrages
dont Souffrir ou aimer (Odile Jacob, prix de l'essai Psychologies/Fnac).



" Ce qui ebranle l'ego, c'est de le demasquer sur le vif plutot que de vouloir
le changer. " Christophe Massin.


*[5e]: Cinquième