- EAN13
- 9782035971401
- ISBN
- 978-2-03-597140-1
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 09/2019
- Collection
- Youtubeurs - développement personnel
- Nombre de pages
- 192
- Dimensions
- 21 x 16 x 2 cm
- Poids
- 545 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Les astuces de Margaux
Les astuces de Margaux
De Margaux Caput
Larousse
Youtubeurs - développement personnel
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Si vous souhaitez améliorer votre vie, s’il y a des choses qui ne vous conviennent pas et que vous ne savez pas comment faire pour y remédier, alors lisez ce livre !
Avec sincérité, Margaux vous transmet tout le fruit de sa quête dans cet ouvrage, guidée par une idée forte : comment vivre sa meilleure vie. Agrémenté d’astuces, de témoignages, de check-lists, de focus et de citations soigneusement choisies pour réussir cette aventure, ce livre changera votre vie !
Vous découvrirez comment :
• Faire le point et analyser pour mieux avancer : écrivez la liste de ce que vous ne voulez pas, détaillez vos différents types de relations, apprenez à reconnaître celles qui sont toxiques, pratiquez l’égoïsme de survie, identifiez les moments malheureux et heureux les plus marquants pour vous…
• Trouver et garder la motivation pour s’épanouir : tous les outils et conseils à votre disposition pour mettre fin à la procrastination ! Débarrassez-vous de vos croyances négatives, découvrez le pouvoir de la deadline, évitez l’effet Zeigarnik, gardez le cap pendant les coups durs, fixez-vous des objectifs raisonnables…
• Fractionner et multiplier le temps pour en gagner : supprimez l’inutile, levez-vous plus tôt, trouvez des techniques d’organisation, simplifiez votre environnement…
Notre vie est ce qu’on en fait.
Et vous méritez ce qu’il y a de mieux.
Vivez votre meilleure vie !
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